Lida ya düşman olan bir kaç gıdadan bahsedelim. Bunları sizinle paylaşıyoruz ki Lida kullandığınız dönemde bu listedeki yiyecekleri yada içecekleri tüketmeyin, sıkıntı çekmeyin...
Lida' nın en sevmediği tüketim maddesi şüphesiz kafein' dir. Kafein, Kahve, kola ve türevi içecekler ile içerisinde kahve ve karamel ihtiva eden her tür çikolatada da bulunur. Lida, zaten uykusuzluk yan etkisi ile kullanıma başlandığı ilk günlerde sizi uyutmayabilir. Bunun üzerine bir de kahve tüketirseniz bu periyod uzayacaktır.
İlk günlerde ne kadar uykusuz tutsa da saatlerce mışıl mışıl uyumuşcasına zinde gündüzler geçirmenizi de sağlayan Lida, bunu metabolizmanızı destekleyici ve enerji verici bitkisel ekstresiyle başarır. Bu düzeni bozmamak için de kafein almamak şarttır.
Kafein haricinde Lida, onun sizi zayıflatmasını engelleyecek aşırı yağlı, şekerli yada kombine gıdalardan da hoşlanmaz. Kızartma, ağır yağlı sulu yemekler ve aşırı şekerli tatlılardan olabildiğince uzak durunuz.
Bunun yerine meyve tüketebilir. Bunu yaparken özellikle kurutulmuş meyveleri seçerek yaz kış meyve tüketimini destekleyebilirsiniz. Bu sayede boşaltım sisteminizin de çalışmasını sağlamış, dolayısıyla Lida' ya mükemmel bir yardımda bulunmuş olursunuz.
Lida kullanımına ve tavsiyelere kesinlikle dikkat etmenizi öneriyoruz.